Кайф надо создавать
Я считаю, в долгосрочных задачах удовольствие от процесса важнее результата.
Хоть воспитание детей, хоть бизнес, хоть продвижение в социальных сетях - без удовольствия не будет мотивации на долгосрочные усилия, а значит не будет толкового результата. Какое бы важное дело не делал, надо и в нем развлекаться, ловить моменты кайфа.
Речь не о том, что нравиться должно исключительно все, чем занимаешься. Нет, конечно. Если упереться в идею, что все должно быть только в кайф, что сначала приятное и жизни нет места дискомфорту, то рискуешь оказаться в ловушке прокрастинации.
Речь не о том, чтобы пассивно ждать кайф, а о том, чтобы его создавать – в первую очередь в том, что на первый взгляд скучно и дискомфортно.
Когда мне скучно, я использую несколько варинтов оживить ситуацию:
🙀 Добавляю немного риска. Особенно тут бодрит преодоление страха как-то не так выглядеть.
😼 Делаю по-новому. Вот не так, как привычно, а хоть немного, но по-другому. Куда чуть больше хочется повернуть?
😸 Ну, и ржач, конечно. Везде можно найти повод поржать, особенно в очень серьезной теме.
Кайфуй, как котики ))
Какие способы развлечься у вас?