Статья о трудностях психологов в продажах своих услуг и системе, которая помогает им работать в удовольствие, продавать и продвигать свои услуги. Рассказывается о новом проекте 'Деньги в психологии', где можно узнать подробности и записаться на самых выгодных условиях. Возможно, из участников сформируется сообщество коллег, заинтересованных в повышении имиджа психологии и качественной работе психологов.
# Саморазвитие
В статье рассказывается о том, как избавиться от внутренней паники. Автор советует просто прожить неприятные телесные ощущения, не погружаясь в панические размышления и не придавая значения паническим мыслям. Внимание к ощущениям крайне целительно и помогает телу успокоиться.
Статья о том, как справиться с обесцениванием своих результатов и научиться благодарить себя. Советуется сместить фокус с себя и благодарить высшие силы за помощь в достижении маленьких результатов, проявляя к ним уважение.
Планирование на год - полезное занятие, но не стоит стремиться к идеальности. План нужен для избавления от тревоги, наведения ясности в своем представлении о ситуации и вдохновения на действия. Набросайте план, который заставит вас начать делать первые шаги.
В статье описываются две практики, которые помогут справиться с раздражением перед Новым годом. Первая практика - это 'Отбрасывание лишнего', которая заключается в том, чтобы отложить важные дела и принятие решений, оставить только минимально необходимый набор действий и максимально разгрузить свое расписание. Вторая практика - это практика 'Улучшение в мелочах', которая заключается в том, чтобы улучшать ситуацию буквально в мелочах, например, сесть поудобнее и выпить вкусный кофе.